Schmerzen in der linken Schulter sind ein häufiges Phänomen, das viele Menschen betrifft. Die Ursachen für diese Schmerzen können vielfältig sein und reichen von Verspannungen über Verletzungen bis hin zu Erkrankungen des Schultergelenks. In diesem Blogartikel werden wir uns genauer mit den möglichen Ursachen und den verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten für Schmerzen in der linken Schulter beschäftigen.
Ursachen von Schmerzen in der linken Schulter
Verspannungen
Eine der häufigsten Ursachen für Schmerzen in der linken Schulter sind muskuläre Verspannungen. Diese können durch eine ungünstige Körperhaltung, langes Sitzen am Schreibtisch oder körperliche Überlastung entstehen. Durch anhaltende Verspannungen werden die Muskeln in der Schulterregion gereizt, was zu Schmerzen führen kann.
Verletzungen
Eine weitere mögliche Ursache sind Verletzungen, wie beispielsweise Stauchungen, Prellungen oder gar Knochenbrüche. Oft entstehen solche Verletzungen durch Stürze oder Unfälle, bei denen die Schulter stark belastet oder gedreht wird. Es ist wichtig, solche Verletzungen ärztlich abklären zu lassen, um mögliche Folgeschäden zu vermeiden.
Schleimbeutelentzündung
Eine Schleimbeutelentzündung im Schulterbereich kann ebenfalls starke Schmerzen verursachen. Schleimbeutel dienen als Puffer zwischen Sehnen, Muskeln und Knochen und können sich entzünden, zum Beispiel durch Überlastung oder wiederholte Bewegungen. Eine Behandlung durch entzündungshemmende Medikamente und Physiotherapie kann oft Linderung verschaffen.
Sehnenentzündung
Eine Sehnenentzündung in der Schulter, auch Tendinitis genannt, kann ebenfalls zu Schmerzen führen. Dies kommt besonders häufig bei sportlichen Aktivitäten vor, bei denen die Schulter überbelastet wird. Eine konsequente Schonung der Schulter, entzündungshemmende Medikamente und Physiotherapie werden zur Behandlung empfohlen.
Entzündliche Krankheiten
Bestimmte entzündliche Krankheiten, wie zum Beispiel eine rheumatoide Arthritis oder eine Periarthritis humeroscapularis, können ebenfalls Schmerzen in der linken Schulter verursachen. Diese Erkrankungen betreffen das Gewebe und die Gelenke und bedürfen oft einer medikamentösen Behandlung und Begleitung durch einen Facharzt.
Schulterschmerzen Übungen | Ursachen | Behandlung
Behandlungsmöglichkeiten für Schmerzen in der linken Schulter
Physiotherapie
Bei vielen Schulterbeschwerden spielt die Physiotherapie eine wichtige Rolle. Durch gezielte Übungen und Mobilisierungstechniken können Verspannungen gelöst, Schmerzen reduziert und die Schultermuskulatur gestärkt werden. Ein Physiotherapeut kann individuelle Therapiepläne erstellen und bei der Umsetzung unterstützen.
Schmerzmittel
Bei akuten oder starken Schmerzen können Schmerzmittel, wie zum Beispiel nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR), eingesetzt werden. Diese wirken entzündungshemmend und schmerzlindernd. Es ist jedoch wichtig, sich vorab mit einem Arzt abzusprechen und die Medikamente nur nach ärztlicher Anweisung einzunehmen.
Injektionstherapie
In einigen Fällen kann eine Injektionstherapie mit Cortison oder Lokalanästhetika erwogen werden, um die Schmerzen in der linken Schulter zu lindern. Dabei werden die betroffenen Bereiche direkt gespritzt, um eine schnelle Entzündungshemmung und Schmerzlinderung zu erreichen. Diese Therapie sollte jedoch nur unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.
Operative Eingriffe
In manchen Fällen kann auch ein operativer Eingriff notwendig sein, um die Ursache der Schmerzen zu beheben. Dies kann bei schweren Verletzungen, fortgeschrittenen entzündlichen Erkrankungen oder chronischen Schmerzen der Fall sein. Es ist wichtig, sich vorab gut über die Risiken und den Nutzen einer Operation zu informieren und eine zweite Meinung einzuholen.
Fazit
Schmerzen in der linken Schulter können verschiedene Ursachen haben und deutlich die Lebensqualität beeinträchtigen. Es ist wichtig, die genaue Ursache der Schmerzen zu ermitteln, um eine passende Behandlung einzuleiten. Die genannten Behandlungsmöglichkeiten, wie Physiotherapie, Schmerzmittel, Injektionstherapie und in einigen Fällen auch operative Eingriffe, können zu einer Linderung der Schmerzen beitragen. Eine frühzeitige Diagnose und therapeutische Maßnahmen sind dabei entscheidend, um möglichen Folgeschäden vorzubeugen und die Schultergesundheit langfristig zu erhalten.